ニンニキニキニキ日記。
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東京大などの研究者グループが１３日、地球から約３億光年離れた宇宙空間に、太陽の約８０億倍の明るさを放つ超新星を確認したと発表した。白色矮星（わいせい）が爆発してできる超新星の光は理論上、太陽の約３０億倍の明るさが平均とされていた。観測には、米ハワイ島に設置された国立天文台すばる望遠鏡などが使われ、グループは「世界の天体観測史上、最も明るい超新星ではないか」と話している。
グループは、東大大学院生で日本学術振興会の田中雅臣・特別研究員や広島大大学院２年、山中雅之さんら。
白色矮星は太陽など比較的小さな恒星が最後を迎える姿。定説の「チャンドラセカール理論」では、白色矮星が膨張を続ける際、質量が太陽の１．４倍の限界値に達すると爆発するとされているが、今回は明るさから逆算すると、質量が太陽の１．６倍あると考えられた。研究結果は１４日、山口市での日本天文学会で報告する。
＜毎日新聞ニュースより＞
すごい！太陽の80億倍の明るさって想像できません。太陽でさえまともに見たら目がダメージ受けるというのに、どんくらいな明るさなのでしょうか。
グループは、東大大学院生で日本学術振興会の田中雅臣・特別研究員や広島大大学院２年、山中雅之さんら。
白色矮星は太陽など比較的小さな恒星が最後を迎える姿。定説の「チャンドラセカール理論」では、白色矮星が膨張を続ける際、質量が太陽の１．４倍の限界値に達すると爆発するとされているが、今回は明るさから逆算すると、質量が太陽の１．６倍あると考えられた。研究結果は１４日、山口市での日本天文学会で報告する。
＜毎日新聞ニュースより＞
すごい！太陽の80億倍の明るさって想像できません。太陽でさえまともに見たら目がダメージ受けるというのに、どんくらいな明るさなのでしょうか。
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ベトナム最大の都市ホーチミンから北東に約２００キロ、バスで８時間ほどの高原の街・ダラットに片山敬子さん（２５）の職場があります。岡山大国際センター助教の片山さんは、岡山大が交流を深めているベトナム国立ダラット大に昨年９月から日本語教師として派遣されています。秋の新学期を前に一時帰国した片山さんにダラットでの生活を聞きました。
標高１４００メートル以上、かつてのフランス統治時代に避暑地として開発されたというダラット。一年を通じて２０度前後で、暑い日でも２５度程度の涼しさだそうです。６月末に帰国した片山さんには、湿気がまとわりつく日本の夏の暑さは格別だったようです。
ダラット大は学生約２万人。片山さんは日本語・日本文化学科の学生に週２、３回、１５０分ずつ日本語を教えています。昨年９月から１年間受け持った２年生は３８人で、うち男性は４人。女性が圧倒的に多いようです。１年生で文法をベトナム人教師に習った学生たちに２年次から日本語会話を中心に教えます。写真は片山さん（後列右側の黒縁眼鏡）と教え子たちです。
学生たちの印象を聞くと「岡山大生とよく似ています。楽しく遊ぶのが好きだし、お金がないのも同じ」。ただ、「将来のことをしっかり考えています」。ダラットの学生のほうが自分の未来を具体的に思い描いているようです。
例えば日本語専攻の学生は「日本の企業に入りたい」「日本語の通訳、ガイドを目指したい」と自身のキャリアづくりに明確な考えを持っています。ホーチミンと周辺には約３００の日本企業が進出していることもあって、学生の日本語への関心も高そうです。日本の映画や音楽にも注目が集まり、宮崎駿監督のアニメ映画や、宇多田ヒカルさん、中島美嘉さんの曲なども大人気とか。中島さんのヒット曲はベトナム語でもカバーされています。
新学期には教え子たちと再会しますが、片山さんには「３０年前の日本人のような素朴な姿」に映ります。「日本人と同じように恥ずかしがりやなんです。でも慣れたら『先生、先生』と慕ってくれます」「ただ、お金のありがたみはよく分かっていて、日本の学生と同じように家庭教師やウエートレスのアルバイトをしているんですが、お金はまず一番に親にプレゼントしていますね」。学生の男女間は極めてまじめで、片山さんがキスのことなどを話題にしても「とんでもないです。先生はスケベです」と真っ赤になって宣告されたといいます。
２年目に入る日本語教師生活ですが、大学の寮で暮らす片山さんには地域の人たちとのふれ合いも楽しみです。近所の人が「ごはん、食べて行きな」「果物持って行って」「コーヒー飲んで行って」と、よく声をかけてくれます。親しくなったベトナムの「お父さん、お母さん」から言葉や料理を習い、歌を覚えることも新たなテーマ。学生にとっても片山さんにとっても、次の１年はさらに充実しそうです。
＜毎日新聞ニュースより＞
いくら裕福に育ってもお金のありがたみはしっかりわかる子になってほしいですね。日本人はお金のありがたみを忘れてしまっている子たくさんいるんじゃないでしょうか。
標高１４００メートル以上、かつてのフランス統治時代に避暑地として開発されたというダラット。一年を通じて２０度前後で、暑い日でも２５度程度の涼しさだそうです。６月末に帰国した片山さんには、湿気がまとわりつく日本の夏の暑さは格別だったようです。
ダラット大は学生約２万人。片山さんは日本語・日本文化学科の学生に週２、３回、１５０分ずつ日本語を教えています。昨年９月から１年間受け持った２年生は３８人で、うち男性は４人。女性が圧倒的に多いようです。１年生で文法をベトナム人教師に習った学生たちに２年次から日本語会話を中心に教えます。写真は片山さん（後列右側の黒縁眼鏡）と教え子たちです。
学生たちの印象を聞くと「岡山大生とよく似ています。楽しく遊ぶのが好きだし、お金がないのも同じ」。ただ、「将来のことをしっかり考えています」。ダラットの学生のほうが自分の未来を具体的に思い描いているようです。
例えば日本語専攻の学生は「日本の企業に入りたい」「日本語の通訳、ガイドを目指したい」と自身のキャリアづくりに明確な考えを持っています。ホーチミンと周辺には約３００の日本企業が進出していることもあって、学生の日本語への関心も高そうです。日本の映画や音楽にも注目が集まり、宮崎駿監督のアニメ映画や、宇多田ヒカルさん、中島美嘉さんの曲なども大人気とか。中島さんのヒット曲はベトナム語でもカバーされています。
新学期には教え子たちと再会しますが、片山さんには「３０年前の日本人のような素朴な姿」に映ります。「日本人と同じように恥ずかしがりやなんです。でも慣れたら『先生、先生』と慕ってくれます」「ただ、お金のありがたみはよく分かっていて、日本の学生と同じように家庭教師やウエートレスのアルバイトをしているんですが、お金はまず一番に親にプレゼントしていますね」。学生の男女間は極めてまじめで、片山さんがキスのことなどを話題にしても「とんでもないです。先生はスケベです」と真っ赤になって宣告されたといいます。
２年目に入る日本語教師生活ですが、大学の寮で暮らす片山さんには地域の人たちとのふれ合いも楽しみです。近所の人が「ごはん、食べて行きな」「果物持って行って」「コーヒー飲んで行って」と、よく声をかけてくれます。親しくなったベトナムの「お父さん、お母さん」から言葉や料理を習い、歌を覚えることも新たなテーマ。学生にとっても片山さんにとっても、次の１年はさらに充実しそうです。
＜毎日新聞ニュースより＞
いくら裕福に育ってもお金のありがたみはしっかりわかる子になってほしいですね。日本人はお金のありがたみを忘れてしまっている子たくさんいるんじゃないでしょうか。
タレントの石田純一が2日、都内で行われた機能性食品素材『アンセリン』配合の新商品発表会にゲストとして登場。交際中のプロゴルファー・東尾理子選手との結婚について質問された石田は「お父さん（野球解説者・東尾修氏）は大きな壁。OKはまだ（もらってない）」と、一筋縄ではいかない現況を明かしつつも「ナイスパーでいきたい」とゴールインへの思いをめぐらせた。
先日放送された『24時間テレビ』（日本テレビ系）でも2ショットを披露するなど、幸せいっぱいの石田は「これからもまだまだ頑張らなきゃ」と鼻息荒く宣言。一部で流れた破局説も一蹴し「“理子主義”でいきたい」とのろけた。
年内中の結婚にも「お互いに考えている」と前向きで、プレハネムーンも兼ねて（？）ヨーロッパへ一緒に旅行したことも告白し、理子の花嫁姿を想像してニヤけるなど、終始デレデレな様子だった。
ただ父・修氏の了承は現段階では得ておらず「いろんな事情がある。日程とかの事情とか…」と3度目の結婚はそう簡単にはいかないことをほのめかしていた。
会見で発表された機能性食品素材『アンセリン』は、マグロやカツオなどの筋肉中に含まれる物質。大正製薬、日清ファルマ、日本ミルクコミュニテイの3社が同素材を配合した新商品「アンセリン粉末緑茶」「アンセリンB」「農協 1日分の野菜 アンセリン」をそれぞれ今月1日より発売している。
＜オリコンニュースより＞
24時間テレビで一緒にでていたときには、びっくりしましたが、いよいよ結婚が近いのでしょうか？
先日放送された『24時間テレビ』（日本テレビ系）でも2ショットを披露するなど、幸せいっぱいの石田は「これからもまだまだ頑張らなきゃ」と鼻息荒く宣言。一部で流れた破局説も一蹴し「“理子主義”でいきたい」とのろけた。
年内中の結婚にも「お互いに考えている」と前向きで、プレハネムーンも兼ねて（？）ヨーロッパへ一緒に旅行したことも告白し、理子の花嫁姿を想像してニヤけるなど、終始デレデレな様子だった。
ただ父・修氏の了承は現段階では得ておらず「いろんな事情がある。日程とかの事情とか…」と3度目の結婚はそう簡単にはいかないことをほのめかしていた。
会見で発表された機能性食品素材『アンセリン』は、マグロやカツオなどの筋肉中に含まれる物質。大正製薬、日清ファルマ、日本ミルクコミュニテイの3社が同素材を配合した新商品「アンセリン粉末緑茶」「アンセリンB」「農協 1日分の野菜 アンセリン」をそれぞれ今月1日より発売している。
＜オリコンニュースより＞
24時間テレビで一緒にでていたときには、びっくりしましたが、いよいよ結婚が近いのでしょうか？
金融機関（きんゆうきかん）とは金融業を行なう企業あるいは組合などの総称。
金融機関の本質は、お金を余っているところから集め、足りないところに融通するところにある。預金という形式で集め、融資という形式を取るのが銀行であり、保険という形式で集め、融資あるいは運用という形式を取るのが保険会社である。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
金融機関もこの不景気でいろいろなダメージをうけていますね。
ちょっとは景気が上向きになったとか聞きますが、失業率は過去最低みたいですよ。まだまだなのでしょうか？
金融機関の本質は、お金を余っているところから集め、足りないところに融通するところにある。預金という形式で集め、融資という形式を取るのが銀行であり、保険という形式で集め、融資あるいは運用という形式を取るのが保険会社である。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
金融機関もこの不景気でいろいろなダメージをうけていますね。
ちょっとは景気が上向きになったとか聞きますが、失業率は過去最低みたいですよ。まだまだなのでしょうか？
日本銀行（にっぽんぎんこう、英語名: Bank of Japan）は、日本銀行法に基づく認可法人であり、日本国の中央銀行である。略称は日銀（にちぎん）。
読みは通称として「にほんぎんこう」を用いることがある。日本銀行券でのローマ字表記はNIPPON GINKOとなっている。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
この間テレビで二千円札についてやっていましたが、最近普及率がどんどん下がっているそうですね。でも沖縄県では率先して二千円札を使うよう運動があるそうですよ。
読みは通称として「にほんぎんこう」を用いることがある。日本銀行券でのローマ字表記はNIPPON GINKOとなっている。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
この間テレビで二千円札についてやっていましたが、最近普及率がどんどん下がっているそうですね。でも沖縄県では率先して二千円札を使うよう運動があるそうですよ。
＊マツダ <7261> は19日、本社工場（広島市）と防府工場（山口県防府市）での休日出勤をこれまでの月1日から9月は2日に増やすことを明らかにした。同月の休日出勤日は5日と12日で昼間のみ。同社によると、月2日の休日出勤は昨年9月以来1年ぶり。国内外で新型アクセラなどの販売が好調で在庫が絞れてきており、一部足りないモデルもあることに対応する。
＜時事通信ニュースより＞
こういう明るいニュースはいいですね。
いろいろなところで、明るいニュースがたくさんでてくるといいですね。
＜時事通信ニュースより＞
こういう明るいニュースはいいですね。
いろいろなところで、明るいニュースがたくさんでてくるといいですね。
お盆に迎えた精霊を送る伝統行事「五山送り火」が16日夜、京都市内で行われた。各所に繰り出した市民や観光客ら約11万人（京都府警発表）が、闇に現れた鮮やかな炎に酔いしれた。
午後８時すぎに如意ケ嶽（左京区）の「大文字」に火がともり、「妙法」「左大文字」「船形」「鳥居形」が相次いで点火された。
点火時でも気温が30度までしか下がらない蒸し暑い夜となったが、鴨川べりなどには大勢の家族連れや浴衣姿のカップルが詰めかけた。風が煙を吹き払ってくっきり浮かび上がった炎に、歓声を上げたり静かに手を合わせたりして、行く夏を惜しんでいた。
＜京都新聞ニュースより＞
お盆休みも終わり、またいつもどおりの毎日が始まりました。
最近、先祖を大切にしたり、お墓参りってすごく大切なことだなと思ってます。
午後８時すぎに如意ケ嶽（左京区）の「大文字」に火がともり、「妙法」「左大文字」「船形」「鳥居形」が相次いで点火された。
点火時でも気温が30度までしか下がらない蒸し暑い夜となったが、鴨川べりなどには大勢の家族連れや浴衣姿のカップルが詰めかけた。風が煙を吹き払ってくっきり浮かび上がった炎に、歓声を上げたり静かに手を合わせたりして、行く夏を惜しんでいた。
＜京都新聞ニュースより＞
お盆休みも終わり、またいつもどおりの毎日が始まりました。
最近、先祖を大切にしたり、お墓参りってすごく大切なことだなと思ってます。
スポーツや医療の分野においてストレッチ（英:stretch）あるいはストレッチング (英:stretching) とは、体のある筋肉を良好な状態にする目的でその筋肉を引っ張って伸ばすことをいう。 多くの場合、筋肉の柔軟性を高め関節可動域を広げることを目的として行われるが、ストレッチはそのほかにもいろいろなメリットをもたらす。
なお、ここでいう筋肉とは骨格筋のことである。
「ストレッチ」という言葉は、1960年頃にアメリカで発表されたスポーツ科学の論文中で使われ始め、1970年代後半より急速に概念が広がった。 ボブ・アンダーソンの著した『STRETCHING』(1975年)が普及を大きく促進したといわれる。アンダーソンが提唱した静的ストレッチは現在、広く用いられている。
ストレッチには静的ストレッチのほかにも、筋肉の伸張・収縮を繰り返す動的ストレッチ、リハビリテーションの手法を取り入れたＰＮＦストレッチなどがある。
今日、ストレッチはスポーツにおけるウォーミングアップ、クールダウンの中で盛んに行われ、重要な役割を果たしている。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
ストレッチの方法がいまいちわかりません。絶対にきちんとすれば、体にもきいて、気持ちもいいはず。でもどうやっていいのかわかりません。たまにテレビなどで特集をしているときに一緒にやるとできるのですが、少し立つと忘れます。
なお、ここでいう筋肉とは骨格筋のことである。
「ストレッチ」という言葉は、1960年頃にアメリカで発表されたスポーツ科学の論文中で使われ始め、1970年代後半より急速に概念が広がった。 ボブ・アンダーソンの著した『STRETCHING』(1975年)が普及を大きく促進したといわれる。アンダーソンが提唱した静的ストレッチは現在、広く用いられている。
ストレッチには静的ストレッチのほかにも、筋肉の伸張・収縮を繰り返す動的ストレッチ、リハビリテーションの手法を取り入れたＰＮＦストレッチなどがある。
今日、ストレッチはスポーツにおけるウォーミングアップ、クールダウンの中で盛んに行われ、重要な役割を果たしている。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
ストレッチの方法がいまいちわかりません。絶対にきちんとすれば、体にもきいて、気持ちもいいはず。でもどうやっていいのかわかりません。たまにテレビなどで特集をしているときに一緒にやるとできるのですが、少し立つと忘れます。
骨盤（こつばん、pelvis）は大腿骨と脊柱の間で体を支える、強固に一体化した一群の骨の解剖学的名称である。
1個の仙骨と、それぞれ左右1対の腸骨・恥骨・坐骨の7つの骨が環状（逆円錐台状）に結合した構造をしている。大きく板状に広がった腸骨が腹腔内臓器を支えている。なお、解剖学においては腸骨・恥骨・坐骨を併せて寛骨と呼ぶこともあるが、整形外科を除けば臨床ではあまり使用されない。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
骨盤がゆがむと、太りやすくなったりいろいろと体に問題がでてくるみたいですね。私もきっと骨盤ゆがんでいると思います。
でもぐるぐる骨盤を回すと簡単にゆがみが取れるとテレビでやっていました。
1個の仙骨と、それぞれ左右1対の腸骨・恥骨・坐骨の7つの骨が環状（逆円錐台状）に結合した構造をしている。大きく板状に広がった腸骨が腹腔内臓器を支えている。なお、解剖学においては腸骨・恥骨・坐骨を併せて寛骨と呼ぶこともあるが、整形外科を除けば臨床ではあまり使用されない。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
骨盤がゆがむと、太りやすくなったりいろいろと体に問題がでてくるみたいですね。私もきっと骨盤ゆがんでいると思います。
でもぐるぐる骨盤を回すと簡単にゆがみが取れるとテレビでやっていました。
ピラティスでシェイプアップすることができました。
シェイプアップ、健康に興味がある人の助けになれば幸いです。
ヤフーブログは重たいので、こちらから御覧ください ↓ ＜ダイエットでキレイな体になる！＞ 当然 体重計を新しくしました！パパのダイエットのため。
って、いつになったら成功して終わるのでしょう？ 食後は食器を自分で重ねて「終わり」をアピール。
でもピーマンが食器の間に隠して？！ありますよ！！ と そして オールド グッチ お返事忙しい胎教 予防接種 なし パイの実ダイエットにきび ごときでがたがた言うのは止めにして・・・そして バッグ妊娠 当然保存袋 備 ベルト 腕時計 パイの実ダイエット オールド Gucci パンプス グッチの三本ラインの入っ 4月からダイエットに取り組み、体重も8.2〓→7.4〓。
段差も軽く飛んでいますが、飛び上がったり降りたりはあまり良くないみたいです。
いつの間にか写真のように、取り込んだ洗濯物（ラルの敷物）上に乗っています。
ダイエット知らない人いますかね？それかダイエットや不規則な生活で食生活のバランスが崩れるとにきびは できやすくなる。
バランスのよい食事は体の新陳代謝を促し、肌のターンオーバーの正常な 働きを助けることになる。
シェイプアップ、健康に興味がある人の助けになれば幸いです。
ヤフーブログは重たいので、こちらから御覧ください ↓ ＜ダイエットでキレイな体になる！＞ 当然 体重計を新しくしました！パパのダイエットのため。
って、いつになったら成功して終わるのでしょう？ 食後は食器を自分で重ねて「終わり」をアピール。
でもピーマンが食器の間に隠して？！ありますよ！！ と そして オールド グッチ お返事忙しい胎教 予防接種 なし パイの実ダイエットにきび ごときでがたがた言うのは止めにして・・・そして バッグ妊娠 当然保存袋 備 ベルト 腕時計 パイの実ダイエット オールド Gucci パンプス グッチの三本ラインの入っ 4月からダイエットに取り組み、体重も8.2〓→7.4〓。
段差も軽く飛んでいますが、飛び上がったり降りたりはあまり良くないみたいです。
いつの間にか写真のように、取り込んだ洗濯物（ラルの敷物）上に乗っています。
ダイエット知らない人いますかね？それかダイエットや不規則な生活で食生活のバランスが崩れるとにきびは できやすくなる。
バランスのよい食事は体の新陳代謝を促し、肌のターンオーバーの正常な 働きを助けることになる。
